指尖绽放美丽 心灵浸润芬芳——合肥市红星路小学非遗宋锦邂逅珍珠的曼陀罗教师心理疗愈沙龙

5月25日，是全国心理健康活动日。5·25谐音“我爱我”旨在关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在这个快节奏、高压力的时代，每个人的心灵都像是一片需要细心呵护的花园。

5月23日下午红星路小学教育集团工会组织开展了一场教师心理疗愈沙龙——非遗宋锦+珍珠曼陀罗疗愈画创作体验活动。压力就像琴弦，绷得太紧会断，松弛无度则无声，而今天的活动为老师们带来一剂“心理解压处方”，通过指尖创作与心灵疗愈的双向奔赴，为老师们带来心灵的浸润，让美丽在指尖绽放。

老师们优雅地音乐声中放松心灵，从赏析宋锦纹样、挑选珍珠、布局创作，亲手体验宋锦珍珠画制作。在宋锦上用珍珠重构曼陀罗图腾，开启了一场跨越时空的东方美学修行。

老师们脸上洋溢着轻松的笑容，开心的交流着彼此的制作心得，互相的夸赞是最美的声音。每一颗珍珠的排布都是与自我对话的轨迹，指尖轻触间，一颗颗珍珠拼贴于宋锦之上，指尖流转间 ，焦虑悄然消融，在对称美学中重获内心秩序造就独一无二的装饰品，感受身心的放松与愉悦。

此次活动将传统文化与现代心理科学相融合，既是对老师们身心健康的关怀，也是对传统文化的致敬与弘扬。每位老师的作品都独一无二，满满都是对美的独特表达，也是送给自己最好的525的礼物。本次活动为老师们提供了一个交流互动的平台，红星教师们以坚韧、勇敢、智慧的姿态，成为自己心中的千千万万，焕发更耀眼的光彩。

撰稿：朱莉

初审：朱莉

终审：方业菊

照片：三校区工会